Cardio-training

Quels sont les bienfaits du cardio-training ?

Le cardio-training est la base des activités physiques. En effet, il fait travailler l’endurance. Depuis longtemps, les effets sur la santé ont été prouvés. Vous hésitez encore à faire des séances de cardio ? Nous allons vous donner quelques bonnes…

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Présentation de quelques exercices de cardio-training

Les appareils de cardio-training sont très variés et peuvent vous aider à garder la ligne. Ils sont très pratiques et très efficaces pour un entraînement régulier. Pour vous aider à mieux programmer chaque séance, nous allons vous donner quelques exercices…

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Variété des espaces de loisirs

Il existe une variété d’espaces de loisirs pour tous les âges et pour tous les goûts. Les parcs à thèmes sont très répandus, les parcs animaliers le sont aussi. Les parcs aventure connaissent un engouement de plus en plus grand par le public.

L’assurance pour les espaces de loisirs

Un espace de loisirs a pour vocation de recevoir du public. C’est pourquoi la responsabilité de l’exploitant et du gérant de l’espace est engagée au cas où un des visiteurs ou des moniteurs est victime d’un accident. Il est impératif de s’adresser à un assureur pour voir avec lui les garanties devant figurer dans le contrat d’assurance.

Sécurité des espaces de loisirs

La sécurité des visiteurs doit être garantie dans les espaces de loisirs. Elle se traduit par exemple par dans la conformité des équipements voués au loisir et de l’espace abritant le public aux standards et aux normes en vigueur. A titre d’exemple, la présence d’extincteur, d’équipements de premiers secours est fondamentale.